Hatha Ooorja là lớp yoga tốt cho hệ cơ xương, giúp nâng cao sức khỏe và tăng độ đàn hồi, dẻo dai cơ thể thông qua các bài tập tăng lực, kéo dãn cơ, tạo độ đàn hồi, thu giãn cho toàn bộ cơ thể, giảm căng thẳng mệt mỏi.
Hatha Ooorja phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là đối với người già, giúp cơ thể dẻo dai, kích thích hoạt động cơ bắp và các khớp cơ, giảm các vấn đề như: loãng xương, viêm khớp, tim mạch và bệnh trầm cảm, kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da, tăng tuổi thọ.
.png)
.png)
.png)
.png)
Lớp Yoga
Tham gia lớp Yoga tại Vyoga World để cải thiện sức khỏe, cân bằng tâm hồn và nâng cao sự dẻo dai của cơ thể. Với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao, bạn sẽ trải nghiệm sự thư giãn, giải tỏa căng thẳng và kết nối sâu sắc với bản thân. Hãy đăng ký ngay để khám phá những lợi ích tuyệt vời từ Yoga, phù hợp cho mọi lứa tuổi và trình độ!
Lớp Group-X
Tham gia lớp Dance tại Vyoga World để trải nghiệm những vũ điệu sôi động, rèn luyện thể chất và giải tỏa căng thẳng. Được hướng dẫn tận tình từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp, bạn sẽ nhanh chóng đạt được sức khỏe, sự linh hoạt và niềm vui mỗi ngày.
Huấn luyện cá nhân
Huấn luyện Yoga cá nhân 1 kèm 1 mang đến trải nghiệm tập luyện độc đáo, được thiết kế riêng theo nhu cầu và mục tiêu của bạn. Với sự hướng dẫn tận tâm từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp, bạn sẽ nhanh chóng đạt được sức khỏe và sự dẻo dai tối ưu.
Đào tạo HLV Yoga
Khóa Đào tạo Huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp tại Vyoga World là chương trình đào tạo toàn diện giúp bạn nắm vững kiến thức và kỹ năng giảng dạy, trở thành huấn luyện viên Yoga xuất sắc. Đăng ký ngay để bắt đầu hành trình sự nghiệp với Yoga cùng Vyoga World.
Yoga cho doanh nghiệp
Vyoga World mang đến các buổi tập Yoga phù hợp với mọi trình độ, thiết kế linh hoạt theo nhu cầu của công ty, doanh nghiệp, giúp nhân viên giảm căng thẳng, nâng cao sức khỏe và tăng cường tinh thần làm việc.
Huấn luyện theo yêu cầu
Dịch vụ giảng dạy Yoga theo yêu cầu của Vyoga World mang đến trải nghiệm tập luyện cá nhân hóa theo từng cá nhân hoặc nhóm, phù hợp với mọi trình độ và mục tiêu sức khỏe. Hãy tận hưởng các bài tập Yoga thiết kế riêng, giúp bạn cân bằng cơ thể và tâm trí, nâng cao sức khỏe toàn diện.
Để được tư vấn về chương trình học và học phí. Vui lòng điền thông tin vào khung đăng ký bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn trong thời gian sớm nhất. Xin cảm ơn.
