info.vyogaworld@gmail.com | 0984 144 092

Lớp Sun Series I-II

View: 327

Sun Series I -II là lớp học với chuỗi động tác chào mặt trời và những động tác biến thể. Lớp học giúp người tập khỏe và sảng khoái, giúp các cơ bắp dẻo dai và tránh sự căng cứng ở các khớp.

 

 

Sun Series I -II là sự kết hợp giữa động tác và hơi thở. Kích thích mọi sự hoạt động của các phần của cơ thể như: cơ, khớp, dây chằng tăng sự dẻo dai của các khớp cơ, hệ tuần hoàn và tiêu hóa hoạt động tốt hơn mang lại sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần.

 

 

Lớp học dành cho mọi lứa tuổi, và cấp độ tập luyện, cơ thể khỏe khắn và tinh thần sảng khoái  minh mẫn hơn sau mỗi buổi tập.

 

Bài viết liên quan

Hệ thống đang xử lý, vui lòng chờ trong giây lát!.