info.vyogaworld@gmail.com | 0984 144 092

Lớp Hatha Vinyasa

View: 998

Hatha Vinyasa là lớp học gồm một chuỗi những động tác phối hợp nhịp nhàng với nhau và kết hợp với hơi thở trong từng động tác Yoga, Được sự hướng dẫn của Yogi, giúp cơ thể sảng khoái, hoạt động tốt và các cơ bắp khỏe mạnh hơn.

 

 

Loại yoga này không chỉ  giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và linh hoạt, mà còn cải thiện cơ bắp, Giúp bạn khỏe khắn và vóc dáng tự tin. Nó là phương thức trị liệu, được khám phá và phát triển trên khắp thế giới từ 60 năm trước.

 

 

Lớp học phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính, đăc biệt cho những người mới làm quen với yoga. Với tư thế vận động nhẹ nhàng thoải mái , bạn sẽ thấy sức mạnh kỳ diệu của yoga mang lại.

 

Bài viết liên quan

Hệ thống đang xử lý, vui lòng chờ trong giây lát!.