info.vyogaworld@gmail.com | 0984 144 092

Lớp Flex Yoga

View: 658

Flex Yoga là một chuỗi bài tập yoga hỗ trợ cho nhóm khớp cơ toàn cơ thể như: cổ, vai gáy, lưng,... 

 

flex yoga

 

Tập luyện thường xuyên giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa và phòng chống bệnh tật, giảm mắc các vấn đề liên quan đến xương khớp như: loãng xương, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,.... Đây cũng là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn lấy lại vóc dáng thon gọn thuở thiếu thời. Yoga còn giúp nâng cao sức khỏe và tính linh hoạt, bạn sẽ cảm nhận được cơ thể trở nên săn chắc và quyến rũ hơn.

 

flex yoga

 

Flex Yoga phù hợp cho mọi đối tượng năm nữa và mọi độ tuổi.

 

 

Bài viết liên quan

Hệ thống đang xử lý, vui lòng chờ trong giây lát!.