YOGA – THỞ THÔI CŨNG GIẢM CÂN


Một giờ tập Yoga đốt cháy ít nhất 500 calories, tương ứng giảm 0,5kg mỗi tuần.

Việc hít thờ đúng cách sẽ đưa các luồng năng lượng đi vào cơ thể làm tiêu hao năng lượng và chất béo dư thừa.

Tập Yoga thường xuyên làm giảm cảm giác thèm ăn.

Hơn 90% hội viên tại Vyoga World giảm từ 7-10kg sau khi tập Yoga.

HỆ THỐNG PHÒNG TẬP
CHUẨN QUỐC TẾ

Vyoga World mang đến môi trường tập luyện yên tĩnh, thoáng mát với đầy đủ các tiện tích miễn phí đi kèm như nước uống, xông hơi, máy chạy bộ...

TRẢI NGHIỆM THỰC TẾ
TỪ HỌC VIÊN


trai nghiem hoi vien

Chị Vũ Thị Hồng Đức

“ Bản thân chị là dân văn phòng và đã từng sinh em bé nên rất tự ti về vòng 2 của mình nhưng sau khoảng 4 tháng tập Yoga, chị đã giảm tận 4kg.

Và chỉ sau 1 năm thôi, chị đã lấy lại được đường cong thời con gái. Chị cảm thấy rất là tự tin diện quần áo khi bước ra đường”

trai nghiem hoi vien

Chị Nguyễn Thị Xuân Dung

“Phụ nữ trên 30 tuổi thường gặp vấn đề về cân nặng và loãng xương nên thường lựa chọn các loại thực phẩm chức năng để bổ sung. Tuy nhiên tập luyện mới là điều quan trọng nhất và Vyoga World là một lựa chọn hiệu quả cho các bạn.

Nếu có thời gian thì các bạn nên đến thử và trải nghiệm để chứng thực lời mình nói.”