NÊN TẬP LUYỆN YOGA MỖI NGÀY, BỞI VÌ:


“Việc kết hợp những kĩ thuật thư giãn trong các bài tập Yoga sẽ giúp bạn giảm stress và giải tỏa những áp lực về tinh thần, tạo cho bạn nhiều năng lượng, làm việc hiệu quả hơn.”

  • Loại bỏ lo âu, phục hồi cảm xúc
  • Nâng cao khả năng tập trung
  • Thải độc tế bào thần kinh
  • Giải phóng áp lực cơ thể
  • Tạo ra Endorphin – Hormon hạnh phúc

HỆ THỐNG PHÒNG TẬP
CHUẨN QUỐC TẾ

Vyoga World mang đến môi trường tập luyện yên tĩnh, thoáng mát với đầy đủ các tiện tích miễn phí đi kèm như nước uống, xông hơi, máy chạy bộ...

TRẢI NGHIỆM THỰC TẾ
TỪ HỘI VIÊN


trai nghiem hoi vien

Chị Vũ Thị Oanh

Sau khi sinh em bé, cơ lưng và cơ cổ của chị khá yếu, chị cũng bị rối loạn tiền đình nên rất khó ngủ, dẫn đến stress

Kể từ sau khi tập Yoga thì chị ngủ ngon và sâu giấc hơn, tinh thần cảm thấy thư thái, không phiền muộn nữa.

trai nghiem hoi vien

Cô Lê Thị Kim Chi

Khi tập Yoga thì mình sẽ có một cơ thể khỏe mạnh không phải làm phiền con cái chăm lo cho mình khi mình bệnh hoạn, Yoga còn giúp cho mình có một vóc dáng tự tin với mọi người.

Vì vậy, đừng ngại gì mà hãy cố gắng đi tập Yoga trước hết là vì bản thân mình, sau đó chính là gia đình mình.